Zeynep
Fazla iyot tüketmenin tiroit hastalığına neden olabileceğini söyleyen Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Fatih Kılıçlı, “İyot eksikliğinin yalnızca erişkinleri değil, çocukları da etkiliyor. İyot eksikliği özellikle gebelik döneminde önemli sorunlara neden olabilir. Annenin yeterli iyot almaması, bebeğin zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebilir. Bu durum çocuğun ileriki yaşlarında IQ düşüklüğü ve öğrenme güçlüğü gibi kalıcı sorunlarla karşılaşmasına yol açabilir” ifadelerini kullandı.
İyot, tiroit hormonlarının üretimi için çok önemli bir elementtir. Bu hormonlar; kalp atışından bağırsak hareketlerine, saç uzamasından çocuk gelişimine kadar birçok temel vücut fonksiyonunu düzenler. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Fatih Kılıçlı, tiroit hormonlarının sağlıklı çalışabilmesi için iyotun çok önemli bir mineral olduğunu vurguluyor. Prof. Dr. Kılıçlı, iyot eksikliğinin yalnızca guatr gibi tiroit bezinin büyümesiyle sınırlı kalmadığını, aynı zamanda hormon üretiminde yetersizliğe neden olabileceğini belirtiyor. Özellikle gebelik döneminde annenin yeterli iyot alamamasının, çocukta kalıcı zeka geriliğine yol açabileceği konusunda uyardı.
İyot eksikliği çocukların zihinsel gelişimini etkiler
İyot eksikliği sadece erişkinleri değil, çocukları da etkilediğini söyleyen Prof. Dr. Kılıçlı, “İyot eksikliği özellikle gebelik döneminde önemli sorunlara neden olabilir. Annenin yeterli iyot almaması, bebeğin zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebilir. Bu durum çocuğun ileriki yaşlarında IQ düşüklüğü ve öğrenme güçlüğü gibi kalıcı sorunlarla karşılaşmasına yol açabilir” şeklinde konuştu.
İyotu fazla tüketmek’de zararlıdır
İyotun eksikliği kadar fazlalığının da zararlı olabileceğini belirten Prof. Dr. Kılıçlı, “Fazla iyot alımı, özellikle bazı tiroit hastalıklarını tetikleyebilir. Haşimato hastalığında fazla iyot, hormon üretimini daha da baskılayarak eksikliği derinleştirebilir. Graves hastalığında ise iyot fazlalığı, hormonun daha fazla salgılanmasına neden olabilir. Bu da ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir” dedi.
İyot besinlerle doğal şekilde alınabilir
İyotun doğal yollarla da alınabileceğini belirten Prof. Dr. Kılıçlı, “İyot açısından en zengin kaynaklar deniz ürünleridir. Bunun yanında iyotlu tuzlar da önemli bir kaynaktır. Ülkemizde Sağlık Bakanlığı’nın da uygulamaları sayesinde tuzlara belli oranlarda iyot eklenmektedir. Ancak bazı hastalıklar nedeniyle iyotsuz tuz kullanılması gereken bireyler de olabilir. Bu nedenle bireylerin mutlaka hekim önerisi doğrultusunda hareket etmesi gerekir” diye konuştu.
Gebelikte iyot takviyesine ihtiyaç duyulabilir
Prof. Dr. Mehmet Fatih Kılıçlı, gebelik döneminde iyot ihtiyacının arttığını belirterek, “Hamile bireylerin yeterli iyot alması, hem anne sağlığı hem de bebeğin gelişimi açısından büyük önem taşıyor. Bu dönemde hekim kontrolünde gerekirse iyot takviyesi yapılabilir. İdrardaki iyot seviyesine bakılarak eksiklik saptanabilir ve buna göre tedavi planlanabilir” dedi.
Haber Tekniği: Ters Piramit
