Zeynep
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, yaz aylarının gelişiyle, özellikle kanser tedavisi gören hastalar için ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu belirterek “Bağışıklık sistemi baskılanmış hastalar bu dönemde enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale geliyor. Hastaların, güneş ışınlarından korunmaları, sıvı alımını artırmaları ve hijyenik beslenmeye dikkat etmeleri gerekiyor” ifadelerini kullandı.
Kemoterapi ve radyoterapi alan hastaların, güneşe, susuzluğa ve hijyenik olmayan gıdalara karşı daha hassas olduğunu vurgulayan Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, bu dönemde alınacak basit ama etkili önlemlerin, büyük sağlık sorunlarını engellemede önemli rol oynadığını ifade etti.
Kanser Tedavisi Görenlere Güneş Uyarısı
Yaz aylarında güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı kanser hastalarının daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, “Saat 10.00 ile 16.00 arasında güneşe çıkmamalarını, eğer çıkmak zorundalarsa yüksek koruma faktörlü güneş kremleri kullanmalarını öneriyoruz. Kemoterapi ve radyoterapi alan hastalarımızın ciltleri daha hassas hale gelebiliyor ve bu da yanık ya da lekelere neden olabiliyor” dedi.
Kemoterapi ve radyoterapi sürecindeki hastaların ciltlerinin daha hassas hale geldiğine dikkat çeken Doç. Dr. Yasin, bu durumun güneşe maruz kalındığında yanık veya leke oluşumuna yol açabileceğini söyledi.Sıcak havalarda sıvı kaybının artmasının ciddi sağlık riskleri taşıdığına da değinen Yasin, “Günde ortalama 2 ila 2,5 litre su tüketilmesini öneriyoruz. Bunun yanında ev yapımı limonata veya ayran gibi doğal içecekler de tüketilebilir. Ancak kafeinli ve gazlı içeceklerden uzak durmak gerekiyor” dedi.
Gıdalarda hijyene dikkat edilmeli
Besinlerin sıcak havalarda daha hızlı bozulduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, özellikle dışarıda satılan gıdalar konusunda uyarıda bulundu. “Sokakta satılan yiyecekler tüketilmeden önce hijyeninden emin olunmalı. Enfeksiyon riski taşıyan bu ürünler yerine mevsim sebze ve meyveleri tercih edilmeli. Ancak bu ürünlerin de iyi yıkanmış olmasına mutlaka dikkat edilmeli” ifadelerini kullandı.
Kanser tedavisi gören hastaların yaz aylarında denize girip giremeyeceğine dair soruları da yanıtlayan Doç. Dr. Yasin, “ “Ciltte açık yara yoksa ve özel bir durum söz konusu değilse temiz ve kalabalık olmayan plajlarda denize girmelerinde sakınca yok. Ancak deniz sonrası ıslak mayo ile uzun süre kalınmamalı. Havuzlar ise enfeksiyon açısından daha riskli, bu nedenle mümkünse deniz tercih edilmeli” dedi.
Yaz planları doktora danışarak yapılmalı
Yaz sıcaklarında fiziksel aktivitelerin dikkatli planlanması gerektiğini belirten Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, egzersizlerin sabah erken saatlerde ya da akşam serinliğinde yapılmasını tavsiye etti.
İlaçların doğru saklanmasının hayati önem taşıdığına vurgu yapan Yasin, “Seyahat sırasında ilaçlar mutlaka soğutucu çantalarda taşınmalı. Tatil, fiziksel ve ruhsal açıdan iyileştirici olabilir; ancak tedavi süreci aksatılmamalı. Bu nedenle tatil planları, mutlaka doktor kontrolünde ve iletişimde kalınarak yapılmalı” ifadelerini kullandı.
Haber Tekniği: Ters Piramit
Kaynak:https://www.dha.com.tr/saglik-yasam/uzmanindan-kanser-hastalarina-yaz-tavsiyeleri-2659743
