Zeynep
Son yıllarda dünya genelinde popülerliği hızla artan tütsüler, sanıldığı kadar masum değildir. Uzmanlar tütsü kullanımına karşı uyarırken, evinizde çeşitli nedenlerden yaktığınız tütsüler sizi yavaş yavaş zehirliyor… İşte, tütsü kullanımının göz ardı edilen zararları…
İngiltere’de ev içi hava kalitesine yönelik farkındalığın giderek artmasıyla birlikte, uzmanlar uyardı: : Tütsü
çubukları bilinenden çok daha zararlı. Evlerinde sağlıklı ve huzurlu bir atmosfer yaratmak isteyen bireyler için bu uyarı, iç mekân hava kirliliğine dair bakış açılarını kökten değiştirebilir.
Tütsü çubuklarındaki gizli risk
İngiltere’de hava kalitesi uzmanı Dr. Pete’nin açıklamalarına göre, tütsü çubukları evde hava kirliliğinin en büyük nedenlerindendir. Yapılan ölçümler, tütsü yakıldığında ortama yayılan PM2.5 (2.5 mikron boyutundaki ince partiküller) seviyesinin, şömine, mum ve soba gibi diğer kaynaklardan bile daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Bu mikroskobik partiküller, solunduğunda doğrudan akciğerlerin en derin bölgelerine kadar ulaşabiliyor.
Bu ince partiküller, akciğerlerin derinliklerine kadar ulaşabiliyor ve zamanla iltihaplanma, felç, kalp
hastalıkları, kanser, organ yetmezliği, bunama, KOAH ve hatta diyabete sebep olabiliyor.
Tütsü etrafa partiküller yayabiliyor
Dr. Pete, “Tütsü çubuğu yakıldığında, dizel motorların saldığı seviyede zararlı partiküller havaya
karışıyor. İnsanlar bunu rahatlatıcı bulsa da sağlığa uzun vadede ciddi zararları var,” ifadelerini kullandı. Çocuklu, astımlı ya da yaşlıların olduğu ortamlarda tütsünün kullanılmaması gerektiğini vurguladı.
Tütsüye alternatif seçenekler
Uzmanların hava kalitesini korumak isteyenler için tavsiyeleri:
Esansiyel yağ difüzörleri: Tütsü yerine zararsız aromaterapi sağlayan bir yöntem.
Elektrikli veya biyoetanol şömineler: Duman yaymayan, daha temiz ısınma çözümleri.
Doğal içerikli mumlar: Paraffin içermeyen, soya veya hindistan cevizi bazlı mumlar tercih edilmeli.
Hava temizleyici cihazlar ve bitkiler: İç mekânlardaki hava kirliliğini filtreleyen etkili çözümler
Zararlı olan sadece tütsü değildir
Uzmanlar, sadece tütsülerin değil, evde sıkça kullanılan bazı ürünlerin de iç mekân hava kalitesini olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıyor. Kokulu mumlar, oda spreyleri ve klasik nemlendiriciler, içerdikleri kimyasallar nedeniyle havaya zararlı maddeler salabiliyor. Bu nedenle, ev ortamında doğal ve katkı maddesi içermeyen ürünler tercih edilmeli; özellikle kapalı alanlarda bu tür ürünlerin uzun süreli kullanımından kaçınılmalıdır.
Evdeki sağlıklı hava için basit değişiklikler
Dr. Knapp, yaşam alanlarında küçük ama etkili değişiklikler yaparak daha temiz ve sağlıklı bir ortam yaratılabileceğini vurguluyor:
“Ev içi hava kalitesine gösterilen özen, uzun vadede ciddi sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olabilir. Sürdürülebilirlik ve sağlıklı yaşam artık yalnızca bir trend değil, bir gereklilik haline gelmiştir.”
Haber Tekniği: Ters Piramit
