ZeynepUzmanlar Uyardı! Güneş Gözlüğü Kullanmanının Faydaları
Ultraviyole ışınları, havuz ve deniz kaynaklı enfeksiyonların yazın en sık karşılaşılan göz hastalıkları arasında olduğunu vurgulayan Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Yıldırım, yaz döneminde gözleri korumanın önemini anlattı. Prof. Dr.…
Zamanında Tedavi Edilmeyen Varis Hayati Risk Taşıyabilir!
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Emir Cantürk, tedavi edilmediğinde varisin ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini belirtti. Özellikle kadınlarda daha sık görülen bu hastalığın, ilerlemeden müdahale edilerek tedavi edilmesinin…
Kırmızı Meyvelerin Kalp Sağlığına Faydaları
Diyetisyen Fatma Gizem Bahadır, yaz mevsimi meyvelerinin vitamin ve antioksidan açısından oldukça zengin olduğuna dikkat çekerek şu bilgileri paylaştı: “Karpuz yüksek su içeriği ile yaz aylarınla oluşan sıvı kaybının yerine…
Yaz Sıcaklarında En Sağlıklı Tercih Su Olmalı!
Doç. Dr. Veysel Kıdır, sıcak havalarda özellikle güneş ışınlarının en dik geldiği öğle saatlerinde dışarıda bulunmaktan kaçınılması gerektiğini vurgulayarak, “Yaz aylarında su yerine başka sıvılar tercih edilmemeli. Sulu meyveler sıvı ihtiyacına katkı…
Çocuklarda Sinsi İlerleyen Hastalık: Hipertansiyon
Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cenap Zeybek, hipertansiyonun çocukluk döneminde geç fark edildiğini söyleyerek “Kardiyoloji takibi olmayan çocuklarda hipertansiyon kolay kolay fark edilmiyor. Ancak ergenlik döneminde ölçümlerle birlikte tanı konulabiliyor. Erişkinlerde obezite,…
Bayram Dönüş Yolunda Uyku Apnesine Dikkat!
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, bayram tatili dönüş yolcusu sürücüleri ‘uyku apnesi’ konusunda uyararak, “Uyku apnesi olanlar; gece boyunca dinlendirici bir uyku uyuyamıyorlar. Bu kişilerin çok uyuduğu söylenir fakat ne…
Sosyal Medya, Çocuklarda Psikolojik Sorunları Tetikliyor
ABD’de yapılan bir araştırma, sosyal medya kullanmak çocuklarda depresyon belirtilerinin de yükseldiğini gösterdi. California Üniversitesi San Francisco (UCSF) tarafından yapılan çalışmaya göre sosyal medya kullanım süresi arttıkça, çocuklarda depresyon belirtilerinde…
Risk Altındaki Hastalar Aşırı Sıcaklara Karşı Uyarıldı!
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi’nden (NKÜ) Doç. Dr. Mustafa Doğan, artan hava sıcaklıklarının, kronik hastalarda hayati riske neden olabileceğini vurgulayarak, “Kalp hastalıkları, tansiyon problemi olanlar, solunum yetmezliği olan hastalıklar, aşırı sıcaklarda bu…
Uzmanından Sağlıklı Bayram İkramlıkları Önerisi
Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Gözde Dumlu Bilgin, Kurban Bayramı’nda sofraların ve ikramların daha sağlıklı hale gelmesi için kuru meyvelere yer verilmesini önerdi. Dr. Bilgin, “Bu bayram sofralarınızı…
Diyetisyenden Bayramda Et Tüketimi Uyarısı: Et En Az 12 Saat Dinlendirilmeli
Ankara Beytepe Şehit Murat Erdi Eker Devlet Hastanesi’nde görevli Diyetisyen Pınar Polat, Kurban Bayramı öncesi et tüketimi ile ilgili uyarılarda bulunarak, “Taze kesilmiş ve dinlendirilmemiş et mide problemlerine yol açabilir. Et, en az 12 saat…