AzraManisa Belediyesi Yaşlıları Unutmadı
Manisa Büyükşehir Belediyesi, Ramazan Bayramı’nda huzurevi sakinlerine bayram ziyaretinde bulundu. Büyükşehir Belediyesi yetkilileri, İsmail-Muammer Cider Huzurevi ve Manisa Huzurevi Vakfı Özel Huzurevi’ni ziyaret ederek büyüklerin bayram sevincinde yanında oldu. Manisa…
ZeynepRamazan’dan Sonra Günlük Beslenme Düzenine Nasıl Geçiş Yapılmalı?
Oruç tutanların beslenme düzenindeki değişiklikler fazlasıyla belirgindir. İftar ve sahur, vücudun vücudun ihtiyaçları için oldukça önemlidir. Bu dönemde metabolizma, sindirim sistemi ve hormonal dengeler belirli bir düzene alışıyor. Ramazan sonrası…
Doğanın yeşil tonlarıyla bayram coşkusu
Aydın Büyükşehir Belediyesi tarafından bayram öncesinde gerçekleştirilen çalışmalar hız kesmeden devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi ekiplerinin yoğun çalışmaları ile Aydın bayrama hazırlanıyor. Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı ekipleri tarafından…
CanBayramı Sağlıklı Ve Yorgunluktan Kaçınarak Mı Geçirmek İstiyorsunuz ? İşte Size 10 Altın Öneri
Sağlıklı bir bayram geçirebilmek adına dikkat edilmesi gereken birkaç temel kural bulunmaktadır. Peki, bayramın keyfini rahatça çıkarabilmek ve bu zamanlarda dinç kalabilmek için neler yapılmalı? İşte, sağlıklı bir bayram geçirebilmeniz…
Ramazandan Sonra Beslenme Düzeninde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ramazan ayı süresince alışılan kısa süreli beslenme ve uzun süren açlık düzeni sonrası normal beslenmeye sağlıklı şekilde geçmek önemli. Diyetisyen ve Öğretim Görevlisi Aslıhan Elmas, sağlıklı bir şekilde normal beslenme…