ZeynepAraştırmaya Göre Her Gün Farklı Aktiviteler Yapmak Bilişsel Sağlığı Güçlendiriyor
Yapılan yeni araştırmaya göre, her gün farklı bir aktivite yapmanın bilişsel sağlığı güçlendirebileceğini belirtiyor. Kanada Toronto Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, günlük hayata dahil edilen değişikliklerin ruh hali, hafıza ve genel refah…
CanBilişsel Sağlığı Artırmanın Yolu Rutinleri Bozmaktan Geçiyor
Yapılan yeni bir araştırma, her gün farklı bir aktivitede bulunmanın bilişsel sağlığı güçlendirebileceğini ortaya koydu. Kanada’daki Toronto Üniversitesi’nde yürütülen bir araştırma, günlük yaşama dahil edilen değişikliklerin ruh hali, hafıza ve…