AzraRamazan ayında Manisa’da birlik ve beraberlik devam ediyor
Manisa Büyükşehir Belediyesi, Ramazan ayının manevi atmosferini ve dayanışma ruhunu kentin dört bir yanında sürdürmeye devam ediyor. Köprübaşı ilçesinde düzenlenen iftar programına vatandaşlar büyük ilgi gösterdi. Köprübaşı’ndaki iftar programına Manisa…
ZeynepOruç Döneminde Enerji Arttırıcı Tavsiyeler
Ramazan ayını sağlıklı tamamlamak için önerilerde bulunan Diyetisyen Çağlasu Alageyik, “Ramazan ayında sağlıklı beslenme, oruç tutarken enerjinizi korumanın ve vücudunuzu dengede tutmanın anahtarıdır. İftarda ve sahurda doğru besinleri seçmek, oruç süresince…
Ramazan’da Tok Tutan Besinler
Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, oruç tutarken tok kalmamıza yardımcı besinleri ve nasıl tüketmemiz gerektiğini anlattı. YUMURTA Yumurta, içeriğindeki yüksek kaliteli protein sayesinde mideyi geç terk ediyor ve uzun…
Söke Belediyesi’nden Ramazan Ayında Erzak Desteği
Aydın Söke Belediyesi, Ramazan ayında ihtiyaç sahibi vatandaşlarının yanında olmaya devam ediyor. Sosyal belediyecilik anlayışıyla çalışmalarını sürdürmeye devam eden Söke belediyesi, Belediyenin Sosyal İşler Müdürlüğü ekipleri tarafından hazırlanan erzak paketleri,…