ZeynepDemir Eksikliği, Belirtileri ve Arttırmanın Yolları
Yorgun hissedenler, ısınamayanlar, yersiz kalp çarpıntısı yaşayanlar doktora gittiğinde demir eksikliklerinin olduğunu öğrenirler. Demir vücut sağlımız için fazlasıyla önemlidir. Eksikliğini gidermek için beslenme çok önemlidir. Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işlemesi…
Çocukluk Çağında Astım
Astım, çocukluk döneminde görülen en yaygın kronik hastalıktır. Hasta sayısı ise dünya çapında artış göstermektedir. Genellikle erken çocukluk döneminde başlar, ergenliğe kadar sürer. Nedenleri tam belirtilmesede çevresel maruziyetler ile doğal…
Bilim İnsanları açıkladı! Hazır Yemekler Biyolojik Yaşlanmayı Arttırıyor
Bilim insanları, yaptıkları araştırmada hazır yemeklerin biyolojik yaşlanmayı fazlası hızlandırabileceğini söyledi. Biyolojik yaş, hücrelerinin yaşını yansıtıyor bu kronolojik yaştan farklıdır. Bilim insanları, biyolojik yaşın, hastalık riski ve yaşam süresiyle ilişkili…
Sindirim Sistemi Rahatsızlıklarına Doğal ve Etkili Yöntemler
Bağırsak sorunlarında son zamanlarda ishal şikayetlerinde de artış görülüyor. İshali anında kesen doğal veetkili yöntemler vardır. Bu yöntemler karnı ağrıyanları anında rahatlatır. Evde uygulanabilecek doğal ve etkili yöntemler İshal sindirim…
Zerdeçalın Zihne Mucizevi Etkisi!
Zerdeçal yoğurdun içine yarım çay kaşığı eklendiğinde hafızayı güçlendiriyor ve konsantrasyonu arttırıyor. Yapılan araştırmalara göre, yarım çay kaşığı eklemek yeterli oluyor. Zihnin güçünü artırıyor Bilimsel çalışmalar, yoğurtla birlikte tüketilen zerdeçalın…
Sukraloz İştahımızı Arttırıyor!
Yapay tatlandırıcı, beyindeki ‘açlık noktalarındaki’ noktaları arttırdığı tespit edildi. Güney California Üniversitesi’nden bilim insanları, sukralozun beyinde iştahı ve vücut ağırlığını düzenlemesiyle bilinen hipotalamus bölgesindeki aktiviteyi artırdığını keşfetti. Araştırma, 75 katılımcıya yapıldı.…
Mevsim Geçişlerinin Cildimize Etkisi
Mevsim geçişlerinin yaşandığı bahar aylarında ciltte kuruluk, gerginlik, pullanma ve kaşıntı gibi sorunlar yaşanıyor. Uzmanlar bu zamanlarda cildin nem dengesinin bozulduğunu ve doğru önlemler alınmadığında cilt sağlığının tehdit altığına girdiğini…
Uzaylı El Sendromu!
New York Post’ta yer alan haberde 77 yaşındaki bir kadın, bir gün televizyon izlerken, sol elinin sanki bir yabancı tarafından kontrol ediliyormuş gibi hareket ettiğini fark etti. Sol elini yaklaşık 30…
Malezya’da Dirençli ve Ölümcül Acinetobacter Baumannii Bakterisi Keşfedildi
Malezya’nın Terengganu’da yapılan araştırmada, dünya sağlını tehdit eden antibiyotiğe bile dirençli bakterilerin olduğu tespit edildi. Araştırmacılar, bulunan bakterinin, ölümcül enfeksiyonlara neden olan ve çok sayıda antibiyotiğe direnç geliştiren Acinetobacter baumannii…
Beslenme Düzeninin B12 Vitaminine Etkisi
Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölüm Sorumlusu Uzman Diyetisyen Gülşah Bulut, “Protein kaynaklarına ulaşım zorlaştıkça, işlenmiş gıdalara yönelim arttı. Dengeli beslenme sağlanmadığında birçok vitamin eksikliği ortaya çıkıyor” dedi.…