ZeynepKahvaltı Sofralarının Vazgeçilmezi Sosis Bağırsak Sağlığını Tehdit Ediyor
Kahvaltı sofralarında sıklıkla yer verdiğimiz bazı gıdalar, sanılandan daha ciddi sağlık sorunları yaratabiliyor. Uzmanlara göre bu ürünlerde bulunan katkı maddeleri, bağırsak duvarına zarar vererek bağışıklık sistemini zayıflatabiliyor. Bu da zamanla…
AzraObeziteye Karşı Bilinçlendirme: Bayraklı Belediyesi’nden Dengeli Beslenme Semineri
Bayraklı Belediyesi, toplum sağlığını korumak, obeziteye dikkat çekmek ve ilçe sakinlerini bu konuda bilgilendirmek için farkındalık semineri gerçekleştirildi. Bu çerçevede Uzman Diyetisyen Aycem Pehlivan, “Doğru beslenme ve sağlıklı yaşamın sırlarını…
Elma Kabuklu mu Yoksa Kabuksuz mu Tüketilmeli? Uzmanlar Cevapladı!
Elmayı doğru yemeninin sırrı açıklandı! Elma kabuklu mu, kabuksuz mu yenilmeli? Merakla beklenen sorunun cevabı açıklandı. Günlük yaşamda sıkça tercih ettiğimiz elma, sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketiliyor. Ancak elmayı nasıl…
Yedikçe Zayıflamamızı Sağlayan Besinler!
Kilo verme süreci sadece yapılan egzersizlerle değil aynı zamanda tüketilen besinlerle de bağlantılıdır. Bazı gıdalar, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler ve zayıflama sürecini doğal yoldan kolaylaştırır. Bu besinler vücudu hem…
Yeme Bağımlılığının Fiziksel ve Psikolojik Etkileri
Diyetisyen Şevval Işıklı, “Yeme bağımlılığı, tıpkı diğer bağımlılık türlerinde olduğu gibi kişinin hem fiziksel sağlığı üzerinde ciddi etkiler oluşturabilir hem de bireyin yaşam kalitesini düşürebilir. Profesyonel yardım gerektirebilir” ifadelerini kullandı.…
Bilim İnsanları açıkladı! Hazır Yemekler Biyolojik Yaşlanmayı Arttırıyor
Bilim insanları, yaptıkları araştırmada hazır yemeklerin biyolojik yaşlanmayı fazlası hızlandırabileceğini söyledi. Biyolojik yaş, hücrelerinin yaşını yansıtıyor bu kronolojik yaştan farklıdır. Bilim insanları, biyolojik yaşın, hastalık riski ve yaşam süresiyle ilişkili…