Zeynep
Saç dökülmesi yılın bazı dönemlerinde artabiliyor ve bu dönemler genelde “mevsimsel dökülme” olarak adlandırılıyor. Saç dökülmesinin en sık görüldüğü mevsimler genelde yılın iki döneminde yaşanıyor.
Saçlarımız bazen normalden daha çok dökülür. Bu durumu “mevsimsel saç dökülmesi” olarak adlandırabilmek için, o süreçlere dair bilgili olmak gereklidir. Şu anda da mevsim geçişinin etkisiyle saç dökülmesinin arttığı bir dönem yaşanılıyor.
Sonbahar
Eylül ve kasım aylarında görülen sonbahar mevsimi saçların en çok dökülmesine neden olan mevsimlerdendir. Uzmanlara göre sonbahar, saç dökülmesinin en yaygın görüldüğü dönemlerden biri. Yaz aylarında uzayan saçlar, sonbahar mevsiminde dökülmeye başlar. Bu durumu, saçın doğal döngüsünün bir parçası olarak kabul etmek gerekiyor. Dökülme süreci, saç telinin dinlenme evresi olan telogen fazına geçmesiyle ortaya çıkıyor.
İlkbahar
Yayımlanan makalelere göre, Mart ve Mayıs ayları arasındaki ilkbahar dönemi, sonbahara göre daha az olsa da bazı kişilerde saç dökülmesi görülebiliyor. Kış aylarında yavaşlayan saç döngüsü, baharın gelmesiyle birlikte hızlanır. Bu değişim, saçlarda geçici dökülmelere yol açabilir ve genellikle doğal bir süreç olarak değerlendirilir.
Hangi durumda uzmana başvurulmalı?
Mevsimsel saç dökülmesi genellikle günlük 100-150 tel civarındadır, 1-2 ayda bu dökülme kendi kendine yavaşlar. Ama dökülme çok arttıysa, saçlarda gözle görülür seyrelme başladıysa ve uzun süre devam ederse uzmana başvurulmalıdır.
Saç dökülmesinin altındaki nedenler
Hormonal dengesizlikler, D vitamini, B12 ve demir eksiklikleri ile stres gibi farklı faktörler de saç dökülmesi yapabilir.
Haber Tekniği: Kum Saati Modeli
