ZeynepRamazan’da Oruç Tutarken Kalp Sağlını Korumak İçin Öneriler
Kalp hastalarının oruç tutmalarında bir sakınca görülmüyor. Zira, yapılan araştırmalara göre; oruç tutan hastalarda kalp krizi riskinde artış saptanmazken, kan şekeri ve kolesterol seviyelerinde düzelmenin yanı sıra tansiyon değerlerinde de…
Gözü Tedavi Değil Kör Ediyor
Konya Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Ali Osman Gündoğan, kırlangıç otu sıvısının göze damlatılmasına ilişkin, “Halk arasında ‘gözlük kırdıran’ otu olarak bilinen bitkinin çok fazla reklamı yapılmakta. Bu damlalar,…
Oruçla Vücudun Toksinlerden Arınması
Oruç, vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Uzun süreli açlıkta sindirim sistemi dinlenir ve vücut onarım süreçlerine odaklanır. Oruç tutmanın vücut üzerinde birçok olumlu etkisi var. Bunlardan en önemlisi otofoji sürecinin…
Çocukların Patates Püresi Tüketmesinin Sakıncaları
Anne ve babalar çocuklarının sağlıklı ve dengeli beslenmesini ister. Bazen iyi niyetle yapılan tercihler, çocukların sağlığı için faydalı olmayabilir. Patates püresi de bu durumlardan biridir. Patates, özellikle de püre haline…
Karın ağrısı ve nedensiz kilo kaybı yaşayanlar dikkat
Karın ağrısı ve nedensiz kilo kaybına dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyaran Prof. Dr. Oğuzhan Karatepe bunların pankreas kanserinin belirtileri olabileceğini söyledi. Prof. Dr. Karatepe, pankreas kanseri tedavisi ve Whipple cerrahisi…
Tıp Tarihinde Bir ilk Yapay Kalple 100 Gün Hayatta Kaldı
Avustralya’da kalp yetmezliği teşhisi konan bir hasta, tamamen yapay bir kalp nakli ile 100 gün hayatta kalarak dünya tıp tarihine geçti. Sydney’de yapılan başarılı operasyonun ardından hasta, bağışçıdan alınan gerçek…
Çağımızın yeni hastalığı: text neck sendromu
Teknolojinin yaygın olarak kullanılmasıyla birlikte her geçen gün sırt ve boyun ağrıları, iskelet sorunları artıyor. Uzman Fizyoterapist Mustafa Özcan, özellikle telefon, tablet ve bilgisayar kullanımının yol açtığı “Text Neck” sendromuna…
Dünyada En Çok ve En Az Uyku Süresine Sahip Ülkeler
Dünya genelinde uyku alışkanlıkları üzerine yapılan detaylı bir araştırmada, ülkelerin ortalama yatma ve uyanma saatleri değerlendirildi. Türkiye’nin bu sıralamada aldığı yer ise dikkat çekti. İşte en fazla ve en az…
Hileli Gıda Çağında Güvenilir 3 Meyve
Sağlıklı beslenmenin amacı vücudun ihtiyacı olan proteinleri, sağlıklı yağları, karbonhidratları, vitaminleri ve mineralleri dengeli bir şekilde almak. Hileli gıdalar ise bunu engelleyip sağlığımızı riske sokuyor. Haberimiz hileli gıda çağında hile…
Gebelikte Oruç: Önemli Uyarılar ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Bakiye Akbaş, gebelerin özellikle ilk 3 ayda ve son 1 ayda oruç tutmamaları, tutmak istiyorlarsa iftarda ve sahurda dengeli beslenip yeterli su…