ZeynepEnfeksiyon Uzmanı Uyardı! “Plastik Şişelerden Uzak Durun”
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Hüsrev Plastik şişelerin içerisinde kanserojen ve kimyasal maddelerin bulunduğunu vurguladı. Dr. Hüsrev Diktaş, “Plastik şişeleri mümkünse hayatımızdan çıkarmalıyız. Cam şişe kullanımına geçmek, sağlık…
Tansiyonu yanlış ölçüyor olabilirsiniz!
Tansiyon ölçümü, kalp ve damar sağlığını takip etmenin en önemli yollarından biridir. Kan basıncı değerleri, kişinin genel sağlık durumu hakkında temel bilgiler sunar ve hipertansiyon gibi ciddi rahatsızlıkların erken teşhisinde…
YKS Hazırlığındaki Öğrencilere Uzmanlardan Tavsiyeler
Uzmanlar, vitamin eksikliğinden, stresle başa çıkmaya, sağlıklı bir zihin için neleri yemek gerektiğinden su tüketimine kadar önemli tavsiyeler verdi. İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç, İç Hastalıkları…
Yeme Bağımlılığının Fiziksel ve Psikolojik Etkileri
Diyetisyen Şevval Işıklı, “Yeme bağımlılığı, tıpkı diğer bağımlılık türlerinde olduğu gibi kişinin hem fiziksel sağlığı üzerinde ciddi etkiler oluşturabilir hem de bireyin yaşam kalitesini düşürebilir. Profesyonel yardım gerektirebilir” ifadelerini kullandı.…
Uzun süre oturmanın bilinmeyen tehlikesi
Hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve yaşlanan nüfusla birlikte inme vakaları her geçen gün artış gösteriyor. Oturma süresi arttıkça riskin de arttığını söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm.…
Cam cilt (glass skin) Trendi: Pürüzsüz ve Parlak Cilt Yöntemleri
K-beauty denilen Kore güzellik trendleriyle popüler olan bir cilt görünümüdür. Cam cilt (glass skin), sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilt yüzeyini tanımlamak için kullanılır. Aynı camın şeffaflığı gibi, cildin de…
Toprağın Çocukların Bağışıklığına Mucizevi Etkisi
Dünyanın modernleşmesiyle hijyen, hiç olmadığı kadar büyük bir öneme sahip olmuştur. Ama doğaya dokunma, toprakla ve mikroplarla tanışma hakları ellerinden alınıyor. Uzmanlar, “Biraz kirlenmek bağışıklığı güçlendirir” diyerek doğada geçirilen zamanın…
Fazla uyku ömrü kısaltıyor mu?
Uzmanlara göre günde ortalama 7-9 saat uyku ideal kabul edilirken, bu sürenin 9 saatin üzerine çıkması özellikle uzun vadede çeşitli riskleri beraberinde getirir. Günde 10 saatten fazla uyumak, vücudun biyolojik…
Parkinson’un Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Nörolojik hastalıklar içinde en yaygınlarından biri olan parkinson hastalığı dünya genelinde milyonlarca insanı etkiliyor. Nöroloji Uzmanı Yüksel Dede, “Yapılan araştırmalara göre, 65 yaş ve üzerindeki bireylerde görülme sıklığı yüzde 1 civarındayken, ileri…
Demir Eksikliği, Belirtileri ve Arttırmanın Yolları
Yorgun hissedenler, ısınamayanlar, yersiz kalp çarpıntısı yaşayanlar doktora gittiğinde demir eksikliklerinin olduğunu öğrenirler. Demir vücut sağlımız için fazlasıyla önemlidir. Eksikliğini gidermek için beslenme çok önemlidir. Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işlemesi…