ZeynepZihin Performansını Artıran, Hafızayı Güçlendiren İçecekler
Harvard mezunu beslenme uzmanı Dr. Terry Shintani, zihinsel performansı artıran ve hafızayı güçlendiren doğal içecekleri açıkladı. Bilimsel araştırmalarla desteklenen bu özel karışımlar, beyin fonksiyonlarını adeta turbo hızına çıkarıyor. Zihin yorgunluğu,…
K Vitamini Eksikliğinin Beyin Sağlığına Zararları
ABD’de yapılan yeni bir araştırmaya göre K vitamini eksikliğinin beyin sağlığına zarar vererek bilişsel gerilemeye yol açabiliyor. ABD’deki Tufts Üniversitesi’nin yaptığı yeni araştırmada, ıspanak ve kara lahana gibi yapraklı yeşilliklerde daha…